lundi 26 décembre 2016

HIVER, élément EAU RACINES, ARBRE FAMILIAL, Je suis ce bijou

Nous voici donc en HIVER, période propice au repos, à la tranquilité de son coeur, à l'ouverture de son âme. Qui suis je réellement ? De quel arbre suis je né ? Quel est mon caractère, quels sont mes dons ? Au plus profond de mon être, je peux sonder qui je suis. Colère, tristesse, peuvent venir de bien loin d'un ou d'une ancêtre. Je suis le reflet de toutes les histoires de ma famille, mais je suis aussi moi, cette singularité, cette particularité à nulle autre pareille. 
Noël est une fête où les familles se retrouvent, où se retrouvent les enfances de chacun, les histoires différemment vécues par chacun. Quelquefois elle fait ressurgir des blessures, quelquefois les blessures sont cicatrisées. 
L'élément EAU, l'HIVER représentent nos racines, notre histoire familiale, notre histoire personnelle, c'est le moment de regarder bien au fond de cet eau, de nettoyer avec de l'eau afin que surgisse une lessive toute propre, nette qui pourra rayonner, se montrer, se porter au devant de tous et de toutes, comme une affirmation de ce que nous sommes au plus profond de nous mêmes, sans contraintes, sans chaines. Dépassées les souffrances, dépassées les jalousies, dépassées les peurs et les colères.
Me voici, pur bijou, rayonnant de vie.
Chacun s'exprimera, le Masculin dans son principe Yang, actif, fort, courageux, le Féminin dans son principe Yin, doux, sage, intuitif. Ces deux énergies complémentaires doivent s'exprimer afin que l'Unité, l'Equilibre, la Sagesse puisse régner que ce soit en nous même, dans notre relation aux autres, ainsi que dans le monde.
Le repos de l'Hiver est une eau qui dort mais où coulent mille rêves, mille possibles, mille besoins qui germent et vont se concrétiser au Printemps grâce aux opportunités qui vont se présenter à chacun selon ses capacités et ses dons. Nous pouvons demander que ce qui est Juste pour nous, se réalise et laisser la Vie faire le cours de notre rivière.

Si vous ne faites pas du DO IN, peut être faites vous du Tai Chi, du Qi Gong, ou du Yoga ou tout autre art énergétique afin d'entretenir votre Vitalité énergétique. 
Peut être faites vous de la méditation, ou du jardinage, de la photographie, de la couture ou du dessin ou toute autre activité qui concentre votre esprit, le canalise, l'empêche de s'échapper.
Peut être vous donnez vous de tout votre coeur au bien être de votre famille et de votre conjoint, à la réussite des buts d'une association, peut être donnez vous de votre temps aux autres, peut être faites vous fructifiez vos dons et les partagez les vous avec les autres ?
Le COEUR dirige, les pieds agissent, nous mènent où nous devons aller, prenons donc soin de nos jambes et nos pieds, et de notre tête et de notre coeur.

Quelques exercices spécifiques à cette saison peuvent apporter de l'énergie à cette saison EAU et préparer le Printemps. Les voici ci-dessous sous forme de dessins.
A vous de faire. Les prochain ateliers se feront fin janvier et puis en février. 
D'ici là, passez bien la nouvelle Année !